Black Sesame Seeds Organic - купить за 340

Польза Для Здоровья

Cемена кунжута отличный источник меди и очень хороший источник марганца, а также являются хорошим источником кальция, магния, железа, фосфора, витамина В1, цинка, молибдена, Селена, пищевых волокон.

Помимо этих важных питательных веществ, семена кунжута содержат два уникальных вещества: сезамином и сезамолин.

Оба этих вещества относятся к группе специальных выгодных волокон "лигнаны" и было показано, способствует снижению уровня холестерина в организме человека и предотвращает высокое кровяное давление и питая витамином E.

Сезамином — также было установлено, защищает печень от окислительного повреждения.

Медь обеспечивает облегчение при ревматоидном артрите.

Магний поддерживает сосудистую и дыхательную системы, предотвращая спазм дыхательных путей при астме

Снижение высокого кровяного давления, фактором, способствующим возникновению инфаркта, инсульта и диабетической болезни сердца

Предотвращение тройничного спазм кровеносных сосудов, который вызывает приступы мигрени

Восстановление нормальной структуры сна у женщин, которые испытывают неприятные симптомы, связанные с менопаузой

Кальций помогает предотвратить рак кишечника, остеопороз, мигрень и ПМС

В недавних исследованиях, кальция было показано:

• Защиты клеток толстой кишки от вызывающих рак химических веществ
• Помочь предотвратить потерю костной массы, которая может возникнуть в результате менопаузы или определенных условий, таких как ревматоидный артрит
• Предотвращения мигреней у тех, кто страдает от них
• Уменьшить симптомы ПМС во время лютеиновой фазы (второй половине) менструального цикла

Семена Кунжута’ Фитостерины Снижают Уровень Холестерина

Фитостеролы-это соединения, которые содержатся в растениях, которые имеют химическую структуру, очень похожие на холестерин, и когда присутствует в диете в достаточном количестве, как полагают, снижают содержание в крови холестерина, усилению иммунного ответа и снижение риска некоторых видов рака.

Как применять

НЕСКОЛЬКО БЫСТРЫХ СОВЕТОВ

Добавить семена кунжута в тесто , в следующий раз, когда вы соберетесь сделать домашний хлеб, кексы или печенье.
Использование традиционных приправ .
Семена кунжута отлично сочетаются для брокколи на пару, и поливают лимонным соком для вкуса.
Добавить в завтрак семена, различные орехи, банан и полить медом или нектаром агавы.
Добавлять в салаты.
Обжарить курицу с кунжутом, добавить соевый соус, чеснок, имбирь и ваши любимые овощи для здорового и быстрого азиатского ужина.

Состав на 100 г:
Энергия - 530 ккал
Белок - 18 г
Жир - 49 г
Углеводы - 23,5 г